こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。
気になること、やってしまいたいこと、ゆるゆるでも、着々と。
今週は、そんなことを意識しながら過ごしています。
オンラインワーク講座のほうも、本日分のチケットは販売終了！
20時の回で一旦終了です。お問い合わせいただいた皆さま、ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！
今回、初めてチケットサイトを使ってみたのですが、これまでのように直接お問い合わせやお申し込みをいただくこともあって、結果、チケットサイト経由にしなくても（いやしないほうがむしろスムーズ？）と思い至り、以降、月末まではこれまでのように（そしておなじみの）フォームのご案内に戻しますね。
それもこれもやってみなければわからない。わたしにとっても、皆さんにとっても、より良い方法を常に模索。トライ＆エラーを繰り返しながらね、ほふくで前進しますよ！ だって、人間だもの。ふふ笑
というわけで、改めてご案内です。
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A）初めて受ける未経験者の皆様
■初めての書き散らかし
”書いて知る、知って書く” をワークしながら体感。ノート中心のカジュアルなワーク講座です。「手放し」「目標」モヤッとするのはどっちかわからないという方にもおすすめ。イントロダクション（お話）時間があります。
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B）eyecoワーク講座体験者の皆様
■ノート＆自分整えメイン：手放しコース
①自分掘り起こしワーク
デトックスしながら整えていくワーク中心に行います。モヤモヤ、ストレス、自分自身に余裕がない、何かしたいけど何をしたいかさっぱりわからないという場合はまずこちら。
②思い込み手放しワーク
①ができたら（あるいはすでにできている方）、手放しワークをします。ものだけでなく、自分の中にある決めつけ、思い込みは何か？ 動きたいのに動けないのはなぜか？ 足を前に出すために必要な”手放し” と向き合ってみましょう。
■手帳＆タスク目標整えメイン：目標管理達成コース
①現状整理＆フォーカスポイントのワーク
タスクやTODOの再確認と整理をしながら、自分にとっていま優先すべきもの、必要なことを見つめ直して、着実にゴールに向かうための手帳中心ワーク。①は現状整理中心です。
②ワクワクねじ込み＆細分化ワーク
①ができたら（あるいはすでにできている方）、やりたいことにフォーカスするワークをします。その “やりたい” は本気なのか？実現イメージはできているのか？ ワークをしながら掘り下げます。
③ゴール＆プラン設定ワーク
①②がしっかりできたら（あるいはすでにできている方）、ターゲットを定め、目標管理に突入です。ワークでは、1カ月の目標設定とレビューを行います。
【 A）初めての書き散らかし】（60分）
・４月２５日（土）１４：００～
・４月２９日（水）１０：３０～／１４：００〜／２０：００〜
【B）整え＆自分手放し】（75分）
・４月２５日（土）１０：１５～
・４月２８日（火）１４：００～／２０：００～
【B）目標管理達成】（75分）
・４月２６日（日）１０：１５～
・４月３０日（木）１０：３０～／１４：００〜／２０：００〜
申し込みはこちらから（詳細はイベントページにも記載）
【オンライン限定】育てるノート＆手帳ワーク（4月）★参加申込書
すでにお申し込みが入っている日時もあるので、 気になった方、まずは上のリンクよりどうぞ。わたしは、今月に入ってからほぼ”手放し系” の書き散らかしに費やす時間がとても多かったのですが、ぶちまけ、さらけるだけ出しきったら、やっぱり”目標” がキラリと光ってきて、モチベーションも上がってきましたよ！！
自分の状態をじっくりと、よくよく知って、「いま、なにが必要か？」ということを自分の尺度でしっかりとはかっていく。まわりは見るものではなく、見えてくるもの。特に、いまの時期はね、そんなふうに委ねたり、流れに任せながら、追い詰めすぎず、追い込みすぎず、でも足元だけはしっかりと見つめてしゃんと立つ。
そうやっていれば、きっと大丈夫です。大丈夫ですよ、きっと！
さあ、ワークやりましょ＾＾
eyeco
★きょうの相棒★
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