あいのーと

紙とペンを愛する編集ライターのノート&手帳トピック

ノート&手帳ワークイベント

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【あいのーと】では、テーマごとに、単発/連続のワーク講座を実施しています。
例えば、こんな方におすすめ♪
・いまの暮らし、自分自身を変えたい
・手帳やノートの使い方をもっと深めたい
・心機一転新しいことを始めたい
・現状を整理したい
・かなえたい夢や目標がある
・自分の将来の夢や希望をふくらませたい
・自力でガッツリ仕事していきたい!(フリー/起業/独立etc)
 期待できること
○やりたいことがどんどんできるようになる思考と行動力と笑顔
○良いイメージで良い判断ができるようになる
○判断力、決断力の向上
○必要なものを見極め、不必要について諦めがよくなる(良い意味で)
○瞬発力がつき、チャンスをつかまえる機会が増える
○幸運のサイクルが回り出す

 

■NEW Release! 

オンライン限定!「わたしの1カ月セットアップ」(ZOOM/90分)

 

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ようこそ、初夏の書き散らかしワークへ。

 

2020年下半期がスタートします。今年前半は、総じてイレギュラーが多く発生したのではないでしょうか? 「こんなはずじゃなかった」「ここからどうしていこう?」という渦の中で立ち往生の人は、まずペンを持ってみてください。わたしと一緒に一つひとつ、解いていきましょう! それから、「よし!ここからだ!」という思いありながらも、イマイチどう動いていいか、どこから手をつけていったらいいかわからない人も、一緒にプランニングしましょう! 自分の中、奥底に眠っている ”答えの種” を見つけ出し、笑顔の花を開かせるための一歩、最適なトスを上げるセットアップです。下半期が始まったばかりのいま、思い切って踏み出してみませんか? 
初めてさんも、リピーターさんも大歓迎です! 

 

 

《日時》

 

A:7月12日(日)

①10:00〜11:30

②14:00〜15:30

 

B:7月23日(木・祝)

①10:00〜11:30

②14:00〜15:30

 

《参加費》

2500円(ガイド付)

 

《参加方法》

ZOOM(オンライン)

 

《ご参加の流れ》
下記専用フォーマットよりお申し込みをいただきましたら、参加費の振込先(銀行振込となります)を記したメールをお送りします。お振込確認後、当日ご参加いただくミーティングルームのURLとパスワードをお知らせしますので、クリックしてご入室ください。

★ZOOMの使用に当たって:
専用アプリ、またはブラウザ(safari等)でご利用になれます。入室の際に、表示する名前を入れる以外は、登録等の必要はありません。

 

《申込後のキャンセルについて》

開始24時間前までにご連絡いただけた場合は返金致します。但し、期日を過ぎてからのキャンセル、また、無連絡の場合は返金致しかねますのでご注意ください。

 

 

「ノート&手帳でもっと鍛える!3カ月で広げるわたしのキャパシティ!
パワーノート&手帳ワーク2020(各月1回/3H)」

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ノートを使って自分のキャパシティをとことん広げ、ちびゴールをクリアしながら3カ月で手応えを感じるようになるための集中ノート&手帳講座(というより道場!)
 

《例えば、こんな方におすすめ♪》
・新しいことを始めたい。生活を変えたい
・新年度をフレッシュな気持ちで迎えたい
・現状を整理したい

・かなえたい夢や目標がある
・自分の将来の夢や希望をふくらませたい
・自力でガッツリ仕事していきたい!(フリー/起業/独立etc)

 

《期待できること》

○やりたいことがどんどんできるようになる思考と行動力と笑顔

○良いイメージで良い判断ができるようになる

○判断力、決断力の向上

○必要なものを見極め、不必要について諦めがよくなる(良い意味で)

○瞬発力がつき、チャンスをつかまえる機会が増える

○幸運のサイクルが回り出す

 

《プログラム内容(予定)》

 ◎1回目:もっと「わたし」を知るための集中ワーク講座(ノート中心)

初回は ”デトックス”。ノートを使って、洗い出し作業をします。自分のことって驚くほど見えていない。目標達成も変わる一歩も、まずはそこから。

・ジャーナリング

・質問ノート etc

【1回目のgoal】頭の中全部出し!「じぶん新発見」の粒拾い

 

 
◎2回目:前進力を鍛えるための集中ワーク講座(ノート&手帳)
2回目は、ワクワクすることや好きなことを揺るぎないものにする作業を中心に。潜在意識下に眠る自分の願望や本当に好きなことをガンガン掘り起こします。
・ビジョンマップ
・リスト作り etc
【2回目のgoal】自己肯定感を高める!「確信的好き」を固める

 

◎3回目:バランス力を鍛えて計画する集中ワーク講座(ノート&手帳)
3回目は、将来設計や未来計画を作る作業。ネガティブ&ポジティブ両方必要、どちらもないとダメという理由と、バランス力を駆使した「計画作り」に挑戦します。

・ネガポジマップ

・リスト作り

・じぶんを動かす手帳作りのコツ etc

【3回目のgoal】全ての要はバランス力! 思考のクセを見抜いてコントロール

 

《特徴》

○4人前後の少人数

○振替日OK

○次講座まで1カ月の間に課題あり(3カ月間書き散らかす習慣作り)

 

《場所》

・東京駅日本橋駅周辺

 

《講座開催日》(※現在確定している日にちを掲載/ 状況により追加・変更の可能性有

※無期限未定、だけど絶対にやりますので待っていてくださいね!

  

過去のイベントレポート

2020・3・15(SUN)@大阪

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2020・3・8(SUN)@日本橋

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2020・2・2(SUN)@日本橋

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2020・1・13(MON)@日本橋

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2019・12・1(SUN)@銀座

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2019・9・28(SUN)@日本橋

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2019・9・14(SAT)@恵比寿

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2019・7・7(SUN)@本八幡www.room510edit.work

 

2019・6・6(SUN)@北千住

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2019・5・19(SUN)@北千住

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2019・4・14(SUN)@北千住

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