こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。
晴天からの、曇天、どしゃぶり、雨上がり、蒸し暑い。。。。！
そんな空模様だった本日。皆さんはいかがおすごしですか？
このブログにも何度か書いているのと、ちょうど先月にオンライン開催した「わたしの１カ月セットアップ」もまさにこれ、ではあったのですけれども、わたしは毎月、テーマを決めるのが自分の中でもお約束、みたいになっています。
↓ こんなふうに、です ↓
それで、今年の８月は「わざわざをする」にしています。
わざわざ、そう、わざわざと思うことをあえてやる。そんなかんじです。
わざわざ、というと、まあ、「ちょっとめんどうだなー」と思うことを思い切ってやるとか、「ここまでしなくてもいいかなー」といつもだったら諦めることにあえて手を出すとか、そういうこと、かな。
とはいえ、こういう状況下だし、大きなことや大冒険的な要素はなにもなく、むしろ日常の中にせっせと「わざわざ」を入れながらにんまりする程度。
例えば、このあいだの「鎌倉にいったつもりしらす丼」を作って食べてみたり、１００均のLEDライトをお風呂に持ち込んで、癒やしのバブルバスタイムを満喫してみたり。。。。かわいいものです笑
↓ これ ↓
ここ数日は、息抜きも兼ね、車をダーッと走らせて、ササッとカフェ珈琲をいただくことも。なんとなく、まだあちこち寄り道する気にはなれなくて、決まったお店にサッと行って帰るというかんじですけど。それだけでも気分転換になります。
集えないのが、やっぱりさみしいですが、顔を見たり、声を聴いたりしながら交流することはできるので、いまはとにかく無理しない、無理をさせないかたちで、協力し合ってすごしていきたいなと思っています。
コロナ禍で、わたしの中でもこれまで大事とか必要と思っていたことが、意外と「なくても平気」となったり、「それよりもいまはこっち」とシフトしていったりして、変化を感じています。
当たり前が当たり前じゃなくなるときに、「あってしかるべき」にフォーカスすると、結構きつい。
変化についていけずに、苦しくなってしまうので、そもそも「当たり前なことはなにひとつない」と考えたほうがいいのかもしれない。そのほうがずっと楽です。柔軟に動けるから。
わたし自身は、身体のこともあって、もう小さい頃から、当たり前という考えがない状態で生きているからか、当たり前じゃないことの耐性はあるほうだとは思うんですけど、それでもさすがに今年の状況はなかなかタフだな。。。。。と感じます。先の見えないトンネル、どこにつながるかわからない出口、ですもんね、なんだか。
だからこそ、できることを、楽しい気分で取り組んでいきたいな。
どうせやるなら楽しく！ 楽しい思いは伝播するから、そういうエネルギーをたくさん取り込んで、日々を過ごして、ね。
基本に立ち返って、身の回りのできること、小さなことからコツコツと。
eyeco
