あいのーと

紙とペンを愛する編集ライターのノート&手帳トピック

手帳

手帳で先取り、こんなことも

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 すかっと青空、梅の花。ふっくら咲いて、陽を浴びて、なんだかとても嬉しそう^^ まわる3月。ちょこまかと小走りで流れていく月になりそうな今月は、月イチテーマをこんなふうにしてみました。 わたしの「1カ月…

【おしらせ】フクフク手帳ワーク春の席、ととのいました!

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 2021年、風の時代突入と言われていますが、ラジオでも読み解きましたように、数秘術でも2021年は「5(変化)」の年、動く年と読まれています。社会の動きを見ながらも吹き飛ばされないよう、軸足は自分でしっか…

あせらず、ちょこちょこバランスよく

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 今週は比較的のんびりと、やりたいことも消化しつつ過ごせていたんですが、突然、予期せぬタイミングでお仕事が発生したり、確認作業が次々と転がり込んできたりして、後半、バタバタに。来週の後半からまたお仕…

終わりはいつだって、新たな始まりを連れてくる

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 足元固めの準備月、2月。残りわずかとなってきました。月初に立てた3つの誓いは、ほぼクリア!(パチパチパチ) まだまだとっかかりだけ。改善の余地はたくさんあるけど、スタートを切ったことが大事!(と自分…

それぞれがスムースに駆け上がっていくために必要なこと

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 今月7日に、「本気を引き出す!フクフク新春ワーク」を開催して10日ちょっと。今回は、ヴィジョンマップ&ふせんマンダラートを抱き合わせにしたので、結構タフな会になったこともあり、参加者の皆さんの様子…

【39 radio アフタートーク】2月です!変化するから準備して★数秘×ノート術

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 遅ればせながら、土曜日にラジオ配信しました! 12分程度の短いおしゃべりです。今回もアイコ&アッコが陽気にくだ巻いております。ゆるーっと聴いていただけましたら♪ ↓ 数秘で読むと3月からじわり変化 なので…

2月の始まりは「ゴールとビジョンは違う」を考える

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 2月になりました。今日は節分ですね!!私は、かねてからずっとずっと、興味があったお店の恵方巻きを、「ここぞ!」な思いで予約してみました。それも、前日に。。。。返事がないけど、さて、無事にかぶりつくこ…

理想を ”形状記憶"! 夢かな人たちの習慣

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 ゆるーーーーーい、雑談。ふと、思い出したことを一席。 「新しい財布を新調したときに、札束をがっつり入れて財布に記憶させる」 あー、これ、誰から聞いた話だったんだろう。。。!!雑誌の取材だったかな、誰…

前祝い、前祝いだよ!今年もね

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 いやはや、ここ一週間くらい、机にかじりつきタイムが多かったのですけど、ようやくちょっと一段落しました。昨晩(というかきょう未明)2時頃に湯船につかって、ほっと一息つき、今朝は思う存分朝寝坊を。走り…

書いて気づくこといっぱい。まずは1カ月で見える

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 年が明け、1月が1/3終了しましたねー。時が経つのはあっという間!わたしは毎月"セットアップ”と称して月のテーマを決めています。 左右違う項目を作っています。これは左側。 このシートは、昨年ワーク講座用…

書きながら2020→2021 年またぎで何思う

皆様、明けましておめでとうございます。 ご挨拶が遅れてしまいましたが、晴天の元日。良い予感しかしない!! と早速先取りしています。 良い波も、悪い波も、乗りこなすセンスがあると見違えるように世界は明るくなる。そのセンスって、なにも難しいことで…

懐かしい手帳の「絶滅入稿」から思う、今。

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 。。。。。え? ちょっと待って。絶滅締め切りってナニ。。。。。!? 思わず笑ってしまった、これ。実は、もう長いこと実家に置き去りになっていた、わたしの手帳やノートの一部を回収したものの、そのまま部屋…

ただただ本音がだだもれているだけのメモだけど

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 今日は新月ですねー! もしかして、2020年ラスト新月??(ちらり確認→あ、そうみたい!) さて、では、ちょっと意気込みを書こうかなと手帳をめくって、こんなふうにやってみましたが(ウキウキ静岡苺インクで)…

その目標設定、本当に合ってる?

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 ばたばたと、師走です。みなさんお変わりありませんか?日曜日に手帳&ノート作りの講座をやりまして、その興奮覚めやらぬ中で、あれこれまとめてお伝えしたいと直後からもうずーーーーーーーーーーーーーっと思…

過去のワタシと答え合わせする月末

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 12月になりました! 実際に、カレンダーが「12」になったのをまじまじとみると、なんだか信じられないような気持ちも起こりますが、文字でぎっしりになった手帳を振り返ると、「確かにその時間を過ごしてきたな」…

ちょこメモでストレスフリー

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 パッと開いて、ちょこちょこと。ウディのことも、ちょこちょこと。 飼い始めて1年ぐらいはしっかり、きっちり、飼育日記をつけていました。ここでも何度か紹介しましたが、専用のノートタイプ手帳を使って、バー…

アメとムチなノートと手帳

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 書いて、整えて、動かしていく。 まずはノートに。そこから手帳に。 日付を書いて、頭にあること、気になっていること、ふと思い出したこと、パッと思いついたこと、まずはノートに、バーッと書き散らかしていき…

わかっているけどできないこともあるのデス

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 手帳シーズンが本格的に到来しまして、「思考」から「行動」に比重がうつっている秋です。頭の中でぐるぐるぐるぐる考えているだけじゃ、だめなんデス。思考深めがちな、「9」の落とし穴、ココに。 ↓ ナンバーの…

デイリーログをわかりやすく

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 昨日、ようやく募集に踏み切りました「フクフク手帳づくり」への申し込みやお問い合わせをいただきまして、ありがとうございます!! こういうご時世なので、オンライン中心になっていくのは致し方ないし、オンラ…

告知★わたしの本気を引き出す2021フクフク手帳づくり(12月6日@東京)

こんばんは、ノート研究ライターeyecoです。 今年もやってきました!「フクフク手帳づくり」のシーズン到来です!わたしの手帳&ノートワークの中でも特に盛り上がるのが、このフクフクシリーズ。12月は手帳、そして2月(旧正月)に行うふせんマンダラート、…

来年は援軍増やしてダブル相棒で挑むこと決定

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 ぼちぼち10月も終わりますねー。10月始まりの手帳を使っている方は、すでに切替済でしょうか? わたしは、年末に切り替える派なので、早めに入手しつつも、寝かせておきます笑実際に書き込み始めるのは、年が…

【重版御礼!私のノート、手帳術】書いて整える×アロマセラピスト

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 『書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート、手帳術』(主婦の友社刊)第2版が刊行となります。これから手に取っていただく方は、奥付(一番最後のページ)の日付が1行増え、新しくなるかも。初版本と、第2版…

感謝して、サヨナラ

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 いきなり寒くなりました。きのうは厚めの布団を、今日はあわてて長袖ニットを引っ張り出して防寒を。週末には衣替えをしなくては。ついでに、サヨナラするものには感謝しながら、手をふって。 続々更新中のダンシ…

すくすく7年、新参者の知らせとトレーニング

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 そして、ウディ監督。なんか最近ちょっと貫禄出てきました。ウディも7歳。ミドルエイジであります。 ついに、というか、とうとう、というか。妹宅にも犬がやってきました。家族念願の、おいぬさま。 とはいえ、…

今宵新月!これを機に、書き散らかしする?

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 今宵は新月ですね、何かセットアップしましたか?? 新月は、フレッシュスタートに最適。何かを始めるのにとてもいい口実ができる日だったりします。 「これを機に。。。!!」なんて思うところがあれば、ぜひ、…

【お知らせ】書いて整える×LIFE「私のノート、手帳術」10・2発売

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 もう、だいぶ前から嬉しさだだもれ状態でありましたが、主婦の友社より待望の新刊発売! もうね、これ、大きな声でお知らせしたく、しばしお付き合いいただけたら嬉しいです(↓)。 ++++++++2020年10月2…

【手帳】ライブ後、いろいろ散らかしたものをまとめました:月のハシラ決め

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 昨晩は、初めてのインスタライブ、しゃべったり書いたり、いろいろ散らかしました!口で伝えたらいいのか、書いたものを見せたほうがいいのか、スマホを前にわたわたし続けましたので、皆さんの反応や、終わった…

2020年も9カ月目に入りました!

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 9月。ちょうど8月最終週くらいから、流れがゆるやかにですが、加速してきているような感じがあり、少し歩を早めている。そんな近頃です。皆さんは、どうですか? わたしの手帳。どんな思いも、筆圧も、受け止めて…

書いて知ることは、タフなもの。でもその先に未来がある。

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 9月のテーマを「エネルギッシュに動く!」としたわたし。このブログでも、繰り返し、もう耳タコくらいに書いているかもしれませんが、わたしは月初に「その月をどんなふうに(どんな意識で)過ごそうかな?」とい…

いつも手帳に書いていること。そして今宵は満月です

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 今宵満月です。満月は、日頃の感謝を伝える日。振り返りレビューをしながら、ひとつひとつ「ありがとう」を込めつつ、その思いやこれからの展望をノートや手帳に書いてみるのに良いチャンスデーなので、ぜひ実行…