あいのーと

紙とペンを愛する編集ライターのノート&手帳トピック

スケジュール・タスク

カウントダウンTODOリストとパツパツ愛

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 廊下いっぱいの、叔母の愛。本日思い切って開封。 「今年の冬は、ぬくぬくよ♡」 と言う叔母から夏に突然届いた、羽毛ふとん。ずっとハコ入りのまま廊下に鎮座し続け、数カ月。1/2スペースがこれで埋まっていたけ…

ゆるりノート、今日も汚す

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 いきなり、うっすら、寒い。そんな連休明けですね! 皆さん、お元気でしょうか? 昨日、「39ラジオ」を配信しましたー!アフタートークも書きたくてうずうずしているんですが、ちょっと、ちゃんとまとめたいので…

ノート汚して消化して眺めて消して

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 今日もノート書きながら、手帳もチラチラで、あっという間に日が暮れました。最近本当に日が沈むのが早いよね。焦る、焦る。。。。! でも、やっぱり書き出すと消化が早い。小さな用事から大きな用事まで、着実に…

きょうはノートの出番

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 ついにノートが出ました。雑然としてくると、こーゆーのが一番書きやすくて。 *ブログに載せるようにイニシャル化してますが、普段はガッツリ固有名詞出してメモります 手帳にはざっくりとTODOや予定を書くもの…

来年は援軍増やしてダブル相棒で挑むこと決定

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 ぼちぼち10月も終わりますねー。10月始まりの手帳を使っている方は、すでに切替済でしょうか? わたしは、年末に切り替える派なので、早めに入手しつつも、寝かせておきます笑実際に書き込み始めるのは、年が…

いつも手帳に書いていること。そして今宵は満月です

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 今宵満月です。満月は、日頃の感謝を伝える日。振り返りレビューをしながら、ひとつひとつ「ありがとう」を込めつつ、その思いやこれからの展望をノートや手帳に書いてみるのに良いチャンスデーなので、ぜひ実行…

手間をかけずにシンプル、簡潔、でもしっかり振り返る

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 いよいよ9月ですね! 季節も夏から秋へ、「ココロ新たに!」なんていう気持ちもわいてきたり。。。。しているでしょうか!? 連日お伝えしています、パワーノート講座も夏の席が終了、今月より「秋の席」を始める…

うっすら楽しい「%」で達成に近づく高揚感を

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 突然ですが、皆さんは「TO DOリスト」とかで一気に終わらない用事や作業をどういうふうにチェックつけますか? たとえば、 ●チェックマークや印をつけない ●半分だけ塗る というやり方もあれば。。。。。 ●TO DO…

わざわざ、なんで、手帳?

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 今日は、手帳。久しぶりに、ハウツー、ともいえない程度のよもやま、ちょびっと。 わたしがいまメインで使っている手帳は、これです。EDiT(マークス)の週間ノート。 ”ゆるバーチカル” 的な感じで使えるのがお気…

「思い通り!」の第一歩

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 今日は、これを見直してみます(↓)。 www.room510edit.work ふわっと月イメージ、からの、ディテール。先月と同じように書き出してみました。 今のわたしができること/(タスクとTODOをそれぞれ6〜10個ずつ) w…

飼育日記はバーチカル

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 春になると、目がかゆい。くしゃみも出て、顔が忙しいかんじになる。おそらくこれは花粉症。しかも、スギじゃなくて、どうやらわたしはイネ科のよう。以前に1度、アレルギー検査をしたことがあったけど、折を見て…

勇気を持って、ガリッと書いた先に

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 ガリガリと、起きぬけにモーニングノートを書き続けて13日が経ちました。前の記事でも書いたように、ぱぱぱぱぱーーん!!!と実現したことがあって、そこからさらに欲を出して(!)「いや、これはさすがに難し…

ロクサンマル、始動!

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 今日は、とても大好きな友人の誕生日!わたしのまわりは5月生まれがとっても多いのですけど、年を経るごとに「これはなんかの引力か!」と思うくらいにギューンと集まってくる(のか寄っていっているのか)皐月誕…

さまよえる手帳、ノートは一体どうしたら。

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 このところ、株価上昇のように急激にブログのプレビュー数が伸びていて、何事かと思っているのですけれども、書きたい熱が高まった方が流れ着いてくださっているようであれば、本当にうれしい限りです。なんせ、…

行動記録でゆるタイムからの脱却

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 きのうブログに書き散らかしました、わたしの目下のミッションは ”ゆる時間の整え"。久しぶりに、これ、やり直しています。 同じ写真の使い回し恐縮!もうちょっと書き溜めたらちゃんと現状のものをアップします…

タスクは「バランス弁当」な思考で

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 バランス弁当を食べるかのように「タスクもやりたいことも日々ちょこちょこ食いする」を実践という話をきのう書きましたが、それは、いまのわたしに必要だと感じたから。これまでのわたしをつくってきたわたしを…

NO没頭★毎日ちょこちょこバランス命

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。仕事と並行し、いま悶絶しそうにながら取り組んでいるのが、これ。 確定申告の準備。ハイ、ちょっとなかなか大変で。。。(汗) これまでずっと長いこと、白色申告だったのをいよいよ独り立ちの覚悟を決めて青色!…

手帳は、余裕と余白にフォーカスしたい

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。2月に入り、飛ぶように月日が流れていく、早い。1月は割とコツコツと、1日1日をじっくり踏みながら歩いている感覚があったのに、2月に入ったら「動く歩道」に乗っちゃった感じ。なぜなのか、それは、単純に、やる…

手帳書くメンドウ問題を考察する

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。 手帳ワーク講座でいただいた質問や、ぽろぽろっと聞いた声。わたしが思うところ、というところではありますが、きょうはバスンとふれてみたいなと思います。 これ。 CHECK ①手帳のマンスリー/ウィークリーなどあ…

書くだけで思い通り、なんてない

こんばんは、ノート研究ライターeyecoです。11月に入って、10日経つのにまだ決まらない。ずっと、どう落ちるんだろうなーとフワーッと、ぼやぼやーっとしていましたが、今朝、突然(というかようやくというか)ギュギュッと煮詰まったようで、落ちてきました…

数字で考えるあれこれ②数字で行動見える化

こんばんは、ノート研究ライターeyecoです。これでいいのかな、そんなふうに思ったら。数字にする。2回目の記事です。

TO DOノートは「やっておきたい」の分別がキモ

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。久しぶりに日が高い時間に更新できて、いい気持ちです笑 TO DOノートの話が続いていますが、今日で一旦区切ります。 最後、わたし自身が一番実感し、伝えたいなー、と思ったことを。

TODOノートと手帳を連動する利点

こんばんは、ノート研究ライターeyecoです。 今日は、きのう書いた「TO DOノート」の記事の補足として、「とはいえ手帳も使っているんだけど?」という場合、書き分け&連動を "eyecoバージョン"で実例をあげつつ紹介します。 ↓↓ 未読の方は、こちらをサラッ…

不安は行動が止まったときに起こる

こんばんは、ノート研究ライターeyecoです。 最近、更新時間もまちまち、日が空いてしまう日もあったりして、ちょっと舵取りがふにゃっとしてきた「あいのーと」。本音をもらすと、わたしのなかでも、「整え終了→次へ!」と駆けだそうとする気持ちと、「いや…

【あいのーと@新月ミーティング】9・29 手帳ワークのお知らせ

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。手帳ワーク・秋編のお知らせです!下記のように決定いたしました。

サラバ欲張り!絞って整えて乗り越える夏

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。お盆真っ盛り。暑いですねー!おやすみでも、おやすみでなくても、この暑さはまいりますね。。。 年々、暑さへの耐性がなくなっていくように感じていて、毎年、夏はぐでんぐでんになっております。。。!

嗚呼、Bujo①カスタマイズというプレッシャー

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。ついに、これに触れる時が。嗚呼、Bujo。バレットジャーナルです。

ポテンシャルを高めるノートづくり

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。これまでの3年間、いろいろと書き散らかしてきたノートや手帳と、それに自分なりの分析や試みを取り入れながら、さらにフカボリしている本ブログ【あいのーと】ですが、ここでちょっと立ち止まって、考えてみまし…

ねばならないを手放す

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。本日も、昨日の「リスト」同様、”手帳に忍ばせているサブノート" から、ひとつ。

こどものーとトライアル

こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。伸びやかなこどもたち、ノートで、自分との対話という習慣がついたらどうなるんだろうなぁ、という。完全なるわたしの興味からの。。。というかたちではあったのですが、ちょっと実験的に、こどもたちに、ノートを…